Informatie voor als u het coronavirus heeft

Informatiebrief bij de LCI-richtlijn COVID-19 | Versie 23 juli 2021 (voor versiebeheer zie Overzicht informatiebrieven)

^{positief getest persoon | cat 1 huisgenoot | niet-immuun | immuun | cat 2 nauw contact | niet-immuun | immuun}

Let op! Dit is belangrijke informatie voor u.

Beste meneer, mevrouw,

U krijgt deze brief omdat u corona heeft. Hierin staan de regels waar u zich aan moet houden. Het is misschien niet zo makkelijk om deze regels goed op te volgen, maar wel heel belangrijk. Zo helpt u voorkomen dat de mensen om u heen ook besmet raken. Onderaan deze brief staan de leefregels voor u en uw huisgenoten. Het is belangrijk dat iedereen zich hieraan houdt.

Thuis in isolatie

Om te voorkomen dat u het coronavirus verder verspreidt, gaat u meteen thuis in isolatie. Heeft u hulp nodig als u in isolatie zit? Lees dan deze folder met meer uitleg en tips.

Wordt u tijdens uw isolatie ernstig ziek of heeft u medische hulp nodig? Bel dan direct uw huisarts en zeg dat u in isolatie zit voor corona.

Uit isolatie

Wanneer u uit isolatie mag, hangt af van uw klachten en gezondheid. Hieronder ziet u in welke situatie u uit isolatie mag. De GGD bespreekt tijdens het bron- en contactonderzoek met u welke situatie voor u geldt.

U mag uit isolatie als het minimaal 7 dagen is na het begin van uw klachten én u 24 uur geen klachten meer heeft die passen bij corona. Als uw klachten aanhouden, mag u na 14 dagen uit isolatie.
Heeft u verminderde afweer door ziekte of medicijnen? Dan mag u 14 dagen na het begin van uw klachten uit isolatie.

Het kan zijn dat u geen klachten had toen u getest werd. Hieronder ziet u in welke situatie u dan uit isolatie mag.

Als u beschermd bent tegen corona dan mag u na 3 dagen uit isolatie als u geen klachten heeft. U bent beschermd tegen corona als:
- het meer dan 14 dagen geleden is dat u 1 prik heeft gehad (met een van de vaccins die in Nederland gebruikt worden) en u daarvoor corona heeft gehad, of
- u heeft binnen de afgelopen 6 maanden (180 dagen) corona gehad.
- het meer dan 14 dagen geleden is dat u de 2e prik heeft gehad met het vaccin van AstraZeneca, Pfizer of Moderna, of
- het meer dan 14 dagen geleden is dat u 1 prik heeft gehad met het vaccin van Janssen, of
U heeft 5 dagen na de test nog steeds geen klachten die passen bij corona. Dan mag u na die 5 dagen uit isolatie.
U krijgt na de test toch klachten die passen bij corona. Dan moet u langer in isolatie. U mag uit isolatie als het minimaal 7 dagen is na het begin van uw klachten én u 24 uur geen klachten meer heeft die passen bij corona.
U heeft na de test toch klachten die passen bij corona en u heeft verminderde afweer door ziekte of medicijnen. Dan mag u 14 dagen na het begin van uw klachten uit isolatie.

Is uw situatie anders of heeft u vragen over uw isolatie of gezondheid, bel dan met de GGD voor meer informatie.

Blijf de algemene adviezen volgen op Rijksoverheid.nl. Ook als u straks uit isolatie gaat.

Leefregels voor isolatie

Leefregels voor de tijd dat u in isolatie bent

Het is belangrijk dat u de leefregels opvolgt. Zo helpt u voorkomen dat het coronavirus zich verder verspreidt en dat mensen om u heen besmet raken.

1. U heeft corona en gaat in isolatie. Dit zijn de leefregels voor de periode dat u thuis in isolatie gaat.

In isolatie gaan betekent dat u thuis op een eigen kamer blijft en daar ook slaapt. Uw huisgenoten komen niet op uw kamer. U heeft dus geen contact met uw huisgenoten.

U mag niet naar buiten, naar school, de winkel of naar het werk.
Laat anderen voor u boodschappen doen of laat uw boodschappen thuis bezorgen.
U mag in uw tuin of op uw balkon zitten.
Er mag niemand bij u op bezoek komen, behalve voor medische zaken (bijvoorbeeld huisarts, GGD).
Alleen de mensen die bij u wonen, mogen samen met u in huis zijn. U heeft geen contact met de huisgenoten. Dus ook niet knuffelen, zoenen en geen seks.
Blijf in een eigen kamer en u slaapt daar ook alleen. Zet 3x per dag het raam in de kamer 15 minuten open zodat er frisse lucht binnenkomt.
Als het mogelijk is, gebruik dan een apart toilet en badkamer. Maak deze elke dag schoon.
Gebruik eigen handdoeken en een eigen tandenborstel.
Doe uw was in een aparte wasmand. Was het apart op een volledig programma op minimaal 40 graden.
Gebruik eigen bestek, borden, bekers en glazen.
Was uw vaat gescheiden af met heet water en afwasmiddel of in de vaatwasmachine op een uitgebreid programma.
Gooi uw afval in een aparte afvalzak op uw eigen kamer. De zak kan bij het restafval.
Heeft u een hond of een kat als huisdier? Kijk dan voor adviezen op de RIVM-webpagina over dieren en COVID-19.

2. Algemene hygiëneregels tijdens de isolatie. Deze regels zijn belangrijk voor iedereen die corona heeft.

De hygiëneregels zijn er om besmetting zoveel mogelijk te voorkomen.

Gebruik een papieren zakdoek voor het hoesten, snuiten van uw neus of bij het niezen. Heeft u geen papieren zakdoek bij de hand? Hoest of nies dan in de plooi van uw elleboog.
Gebruik de zakdoek maar 1 keer en gooi de zakdoek na gebruik weg in een plastic zak. Was uw handen.
Was regelmatig uw handen met water en zeep. Doe dit in ieder geval:
- na hoesten en niezen;
- nadat u naar het toilet bent geweest;
- na het schoonmaken en opruimen;
- voor het (bereiden van) eten.
Maak de dingen die u veel gebruikt elke dag schoon, zoals de doorspoelknop van het toilet, kraan, deurklinken en lichtknopjes. Gebruik een gewoon schoonmaakmiddel en doe de schoonmaakdoek direct in de was.