Informatiebrief positief getest persoon - Pools

Informatiebrief bij de LCI-richtlijn COVID-19 | Versie 29 december 2021 (voor versiebeheer zie Overzicht informatiebrieven)

Informacje dla osób z pozytywnym wynikiem testu na koronawirusa
 

Uwaga! Poniżej przedstawiamy ważne dla Państwa informacje.

Szanowni Państwo,

otrzymują Państwo to pismo, ponieważ są Państwo zarażeni koronawirusem. Zawiera ono wytyczne i zasady, do których muszą się Państwo stosować. Przestrzeganie podanych tu zasad być może nie jest najłatwiejsze, ale jest niezwykle ważne, gdyż pomoże zapobiec dalszym zakażeniom osób w Państwa otoczeniu. Jeśli pracują Państwo w służbie zdrowia, proszę natychmiast skontaktować się ze swoim pracodawcą. 

Izolacja domowa

Aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się koronawirusa, muszą Państwo natychmiast pozostać w domu, w izolacji. Potrzebują Państwo pomocy w trakcie izolacji? W tym folderze znajdą Państwo dodatkowe wyjaśnienia i wskazówki.

W trakcie izolacji domowej Państwa stan zdrowia znacząco się pogorszył lub potrzebują Państwo pomocy lekarskiej? Proszę natychmiast zadzwonić do swojego lekarza rodzinnego i poinformować go, że przebywają Państwo w izolacji jako osoba zakażona koronawirusem.

Zakończenie izolacji domowej

Pozytywny wynik testu i objawy

Jeśli mieli Państwo pozytywny wynik testu na koronawirusa i wystąpiły u Państwa objawy, izolacja potrwa do 14 dni od dnia wystąpienia u Państwa pierwszych objawów. Mogą Państwo wcześniej zakończyć izolację, jeżeli minęło co najmniej 7 dni od pierwszych objawów i przez 24 godziny nie wystąpiły już u Państwa żadne dolegliwości związane z koronawirusem.

Jeśli mają Państwo obniżoną odporność z powodu choroby lub przyjmowania leków, muszą Państwo w każdym przypadku pozostać w izolacji przez pełne 14 dni licząc od dnia wystąpienia pierwszych objawów choroby.

Pozytywny wynik testu i brak objawów

Może się zdarzyć, że w chwili wykonywania testu na koronawirusa nie mieli Państwo żadnych objawów, które nie pojawiły się również w późniejszym czasie. Wówczas muszą Państwo pozostać w izolacji domowej przez 7 dni od dnia wykonania testu.

Jeśli podczas przebywania w izolacji wystąpią u Państwa objawy właściwe dla koronawirusa, muszą Państwo zacząć przestrzegać zasad dotyczących osób z pozytywnym wynikiem testu i objawami. Rozpoczną Państwo wtedy nowy okres pobytu w izolacji domowej, którego pierwszym dniem będzie dzień, w którym wystąpiły u Państwa objawy.

Jeżeli Państwa sytuacja jest inna lub mają Państwo pytania dotyczące izolacji lub stanu zdrowia, proszę zadzwonić do GGD, aby uzyskać więcej informacji.

Zasady, których muszą Państwo przestrzegać przebywając w izolacji domowej

To bardzo ważne, by w codziennym życiu przestrzegali Państwo poniższych zasad. Dzięki temu pomogą Państwo zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się koronawirusa i zarażeniu osób w Państwa otoczeniu.

1. Mają Państwo koronawirusa i zostają objęci izolacją. Oto zasady postępowania w okresie izolacji domowej.

Izolacja domowa oznacza, że muszą Państwo pozostać w domu oraz przebywać i nocować wyłącznie we własnym pokoju. Inni domownicy nie mogą wchodzić do pokoju osoby izolowanej. Nie mogą więc Państwo mieć żadnego kontaktu ze współlokatorami.

  • Nie wolno wychodzić na zewnątrz, do szkoły, do sklepu ani do pracy.
  • Należy poprosić innych o przyniesienie zakupów lub zamówić zakupy z dostawą do domu.
  • Można wychodzić do swojego ogrodu lub na balkon.
  • Nie wolno przyjmować gości, z wyjątkiem wizyt medycznych (np. lekarza rodzinnego i GGD).
  • W mieszkaniu mogą się znajdować wyłącznie osoby, które z Państwem mieszkają. Nie wolno mieć żadnego kontaktu ze współlokatorami. Oznacza to również zakaz przytulania, całowania i stosunków seksualnych.
  • Należy pozostawać i sypiać wyłącznie w swoim pokoju. Trzy razy dziennie należy otworzyć okno w pokoju na 15 minut, aby wpuścić świeże powietrze.
  • Jeśli to możliwe, należy korzystać z osobnej toalety i łazienki. Należy codziennie w nich sprzątać.
  • Proszę używać własnych ręczników i własnej szczoteczki do zębów.
  • Przy praniu należy ustawić pełny cykl i temperaturę co najmniej 40 stopni.
  • Należy używać własnych sztućców, talerzy, kubków i szklanek.
  • Naczynia należy myć w gorącej wodzie z dodatkiem płynu do mycia naczyń lub w zmywarce, ustawiając rozszerzony program mycia. 
  • Śmieci należy wyrzucać do osobnego kosza znajdującego się we własnym pokoju. Worek ze śmieciami można następnie wyrzucić do kontenera na odpady zmieszane.
  • Mają Państwo psa lub kota? Wytyczne można znaleźć na Dieren en COVID-19 lub Pets and COVID-19.

2. Ogólne zasady higieny podczas izolacji. Te zasady są ważne dla wszystkich osób zarażonych koronawirusem.

Przestrzeganie zasad higieny ma na celu maksymalne zapobieganie dalszym zakażeniom.

  • Podczas kaszlania, wycierania nosa i kichania należy używać papierowych chusteczek. Jeśli nie ma ich pod ręką, należy skierować usta/twarz w stronę zgięcia łokcia.
  • Chusteczki można użyć tylko raz. Po użyciu trzeba ją od razu wrzucić do foliowego worka, a następnie umyć ręce.
  • Należy regularnie myć ręce wodą i mydłem, zwłaszcza:
    • po kichaniu i kasłaniu,
    • po wizycie w toalecie,
    • po sprzątaniu i czyszczeniu,
    • przed przyrządzaniem jedzenia i przed jedzeniem.
  • Ważne, by codziennie czyścić często używane przedmioty, takie jak przycisk spłuczki WC, krany, klamki i włączniki światła. Do tego celu należy użyć zwykłego środka do czyszczenia, a ściereczkę należy natychmiast wrzucić do prania.

Należy przestrzegać ogólnych wytycznych

Należy przestrzegać ogólnych wytycznych obowiązujących w Holandii, dotyczących m.in. szkoły lub pracy. Więcej informacji można też znaleźć na stronie rivm.nl (English) i na stronie Government.nl.