Informatiebrief nauwe contacten - Pools

Vertaalde informatiebrief met afbeeldingen bij de LCI-richtlijn COVID-19 | Versie 16 september 2020 (versiebeheer zie Overzicht informatiebrieven) | 1. patiënt | 2. huisgenoten | 3. nauwe contacten | 4. overige contacten

Sposób postępowania w przypadku, gdy przebywali Państwo w pobliżu kogoś zakażonego koronawirusem (COVID-19) – informacje

 

Szanowni Państwo,

otrzymują Państwo niniejsze pismo, ponieważ przebywali Państwo w pobliżu osoby zakażonej koronawirusem (COVID-19). Należy zapoznać się dokładnie z tym pismem, znajdują się w nim ważne informacje. 

Przez 10 dni muszą Państwo pozostawać w domu, ponieważ prawdopodobnie ulegli Państwo zarażeniu koronawirusem. Możliwe, że nie występują u Państwa żadne dolegliwości, ale mimo to mogą Państwo być zarażeni.

W niniejszym piśmie podajemy zasady, których muszą Państwo przestrzegać. Może to okazać się czasami trudne. Przez 10 dni muszą Państwo pozostawać w domu. W ten sposób koronawirus nie będzie mógł rozprzestrzeniać się dalej i zarażać innych osób.

W przypadku pytań, należy skontaktować się telefonicznie z gminną służbą zdrowia (GGD) w swojej okolicy lub wejść na stronę internetową Koronawirus COVID-19 na Rijksoverheid.nl.

Zasady

Należy pozostać w miarę możliwości w domu i nie przyjmować żadnych gości

afbeelding: 1,5 meter afstand
 

  • Należy pracować z domu i nie korzystać z transportu publicznego.
  • Dzieci w wieku do lat 13 mogą chodzić do przedszkola, szkoły oraz uprawiać sport.
  • Należy zwrócić się do kogoś z prośbą o robienie zakupów.
  • Jeśli nie ma takiej możliwości, to mogą Państwo wyjść na zewnątrz, aby zrobić zakupy. Jest to możliwe, jeśli nie mają Państwo żadnych dolegliwości. Należy utrzymywać odległość 1,5 metra i nikogo nie dotykać.
  • Mogą Państwo przebywać w swoim ogrodzie lub na balkonie.
  • Nikt nie może składać Państwu wizyt, z wyjątkiem wizyt z powodów medycznych (np. lekarz rodzinny, GGD)
  • Wyłącznie osoby zamieszkujące z Państwem, mogą z Państwem przebywać w domu. Należy starać się jak najmniej przebywać w swoim towarzystwie i zachować odstęp 1,5 metra. Nie może dochodzić do przytulania, całowania i współżycia.
     

2 afbeeldingen: niet naar de dokter, bellen naar de dokter
 

  • Jeżeli potrzebują Państwo pomocy medycznej, nie należy udawać się do lekarza rodzinnego ani do szpitala, należy z lekarzem skontaktować się telefonicznie. Należy poinformować lekarza, że odwiedzili Państwo osobę zakażoną koronawirusem.
  • Po odwiedzinach u osoby zakażonej koronawirusem, muszą Państwo przebywać w domu przez 10 dni.
  • Jeśli ponownie mogą Państwo wyjść z domu, to należy stosować się do ogólnych zaleceń związanych z koronawirusem. Więcej informacji na ten temat znajduje się na stronie Rijksoverheid.nl.

Należy zwracać uwagę na dolegliwości zdrowotne
 

2 afbeeldinge: thermometer, benauwd
 

  • Jeśli występujące u Państwa dolegliwości przypominają dolegliwości związane z koronawirusem, należy skontaktować się telefonicznie z GGD. W razie potrzeby poddani zostaną Państwo testowi na koronawirusa. Do chwili otrzymania wyniku muszą Państwo pozostać w domu.
  • Pojawiającymi się u Państwa dolegliwościami związanymi z koronawirusem mogą być:
    • oznaki przeziębienia (katar, wydzielina z nosa, kichanie, ból gardła)
    • kaszel
    • nagłe osłabienie powonienia i smaku
    • trudności w oddychaniu
    • stan podgorączkowy lub gorączka przekraczająca 38 stopni.
       

2 afbeeldingen: niet naar de dokter, bellen naar de dokter
 

  • Jeśli są Państwo poważnie chorzy i jest Państwu potrzebna pomoc medyczna, nie należy udawać się do lekarza rodzinnego ani do szpitala, należy skontaktować się telefonicznie z lekarzem rodzinnym. 
  • Jeśli podejrzewają Państwo u siebie gorączkę, należy zmierzyć ją przy pomocy termometru. Pomiaru należy dokonać w odbycie lub w uchu. Mają Państwo gorączkę, jeśli zmierzona temperatura wynosi lub przekracza 38,0 Celsjusza.
     

GGD skontaktuje się kilkakrotnie z Państwem telefonicznie w trakcie dziesięciodniowego pobytu  w domu, aby dowiedzieć się, jak się Państwo mają.

Należy kichać i kasłać w zagięcie łokcia i myć ręce

  • Należy często myć ręce wodą z mydłem. Robić to zawsze:
    • po zakasłaniu i kichnięciu.
    • po wizycie w WC.
    • po sprzątaniu i robieniu porządków.
    • przed jedzeniem i gotowaniem
       
  •  

3 afbeeldingen: papieren zakdoekjes, hoesten in elleboog, handen wassen
 

  • Kaszląc należy korzystać z papierowych chusteczek do nosa. Jeśli nie mają Państwo papierowych chusteczek do nosa, należy kasłać w zagięcie łokcia.
  • Z papierowych chusteczek należy korzystać 1 raz i wyrzucać je do kosza na odpady, a następnie umyć ręce. 

Czy pracują Państwo w służbie zdrowia?

Również, jeśli pracuje się w opiece zdrowotnej, należy pozostać w domu. Do pracy można udać się tylko wtedy, jeśli jest się nieodzownym, a przełożony przyzwolił na przyjście do pracy. Wówczas należy nosić maskę ochronną na twarz.