Informatiebrief huisgenoten - Pools

Pismo do współlokatorów osoby zarażonej koronawirusem

Informatiebrief bij de LCI-richtlijn COVID-19 | Versie 9 februari 2021 (versiebeheer zie Overzicht informatiebrieven

1. pacjent | 2. współlokatorzy | 3. bliskie kontakty | 4. pozostałe kontakty

 

Szanowny Panie / Szanowna Pani,

otrzymują Państwo niniejsze pismo, ponieważ u osoby, z którą Państwo mieszkają, wykryto koronawirusa.

Prosimy o uważne zapoznanie się z jego treścią. Zawiera ono informacje o zasadach, które Państwa obowiązują. 

Mogli Państwo zarazić się koronawirusem od współlokatora. Mogą Państwo też zarażać innych, nawet jeśli jeszcze nie rozwinęły się u Państwa objawy. Dlatego konieczne jest pozostanie w domu przez 10 dni. Nazywamy to kwarantanną.

W miarę możliwości nie należy zbliżać się do zakażonego współlokatora przez okres, w którym może zakażać. Jeśli to możliwe, współlokator powinien pozostać w izolacji domowej. Oznacza to, że powinien w miarę możliwości pozostawać w swoim pokoju i zawsze utrzymywać 1,5 metra odstępu od innych.

Zakażony współlokator zaraża przez cały okres choroby, a w każdym razie do 7 dni od pierwszego wystąpienia objawów. Jeżeli dana osoba jest chora dłużej niż 7 dni, należy skonsultować się z GGD, jeżeli chodzi o kwestię możliwości zarażenia.

Jeżeli współlokator ma pozytywny wynik testu, ale nie ma objawów, zaraża maksymalnie przez 5 dni od dnia wykonania testu.

  • Udaje się Państwu zachować 1,5 metra odstępu od współlokatora zakażonego koronawirusem? Ograniczyli też Państwo przebywanie z nim w jednym pomieszczeniu do minimum (zob. zasada 3)? Zatem pozostają Państwo na kwarantannie przez 10 dni od ostatniej styczności z zakażonym.
  • Utrzymanie 1,5 metra odstępu jest niemożliwe? Podobnie jak ograniczenie przebywania w tym samym pomieszczeniu (zob. zasada 3)? Wówczas muszą Państwo pozostać na kwarantannie przez 10 dni od momentu, w którym współlokator już nie zaraża wirusem.

Niezwłocznie należy wykonać test:

Powinni Państwo jak najszybciej wykonać test. W ten sposób jesteśmy w stanie szybko wykrywać przypadki koronawirusa i powstrzymać jego rozprzestrzenianie się. Należy umówić się na test pod numerem 0800-2035.

Jeśli okaże się, że są Państwo zarażeni koronawirusem, zostaną Państwo objęci izolacją domową. GGD skontaktuje się z Państwem.

Nawet jeśli test wykaże, że nie mają Państwo (jeszcze) koronawirusa, muszą Państwo pozostać na kwarantannie domowej. To dlatego, że choroba może się jeszcze rozwinąć.

Test w piątym dniu:

Mogą Państwo wykonać (ponowny) test od piątego dnia od ostatniego kontaktu z osobą zarażoną koronawirusem. Należy umówić się na wizytę pod numerem 0800-2035.

Jeśli (ponownie) okaże się, że nie mają Państwo koronawirusa, mogą Państwo wyjść z domu.

  • Należy wtedy przez 10 dni unikać kontaktów z osobami w podeszłym wieku i chorymi.
  • Jeśli pracują Państwo jako opiekunowie, należy omówić tę sytuację ze swoim pracodawcą.
  • Należy zwracać uwagę na objawy po zakończeniu kwarantanny. Jeśli wystąpią lub ulegną zmianie, należy zostać w domu i wykonać ponowny test. W tym celu należy skontaktować się z GGD

Test w przypadku wystąpienia objawów:

Objawy, jakie mogą wystąpić, to:

  • objawy przeziębienia (nieżyt nosa, katar, kichanie, ból gardła),
  • kaszel,
  • nagła utrata węchu i smaku,
  • trudności z oddychaniem,
  • podwyższona temperatura ciała lub gorączka.

Mają Państwo co najmniej jeden z tych objawów? Należy zgłosić się na test, nawet jeżeli wcześniejszy wynik był negatywny. Wizytę można umówić pod numerem 0800-2035. Co w przypadku wątpliwości lub innych objawów? Należy skontaktować się telefonicznie z lokalnym oddziałem GGDGGD oceni, czy istnieje potrzeba wykonania testu. 

Czy potrzebują Państwo pomocy podczas kwarantanny domowej odbywanej z powodu koronawirusa? Prosimy zajrzeć do broszury dotyczącej pomocy i wsparcia podczas kwarantanny domowej na stronie Rijksoverheid.nl/quarantaine. Kwarantanna się zakończyła? Prosimy o przestrzeganie ogólnych wytycznych rządowych w zakresie koronawirusa. Więcej informacji na stronie Rijksoverheid.nl. W przypadku dodatkowych pytań prosimy o telefoniczny kontakt z lokalnym GGD lub wizytę na stronie dotyczącej koronawirusa na Rijksoverheid.nl.

Są Państwo poważnie chorzy lub potrzebują pomocy lekarskiej? Nie należy iść do przychodni ani do szpitala. Należy zadzwonić do lekarza rodzinnego. Należy poinformować go, że mieszkają Państwo z osobą zarażoną koronawirusem.

Zasady dla współlokatorów osoby zarażonej koronawirusem

Wszyscy współlokatorzy (w tym dzieci) muszą stosować się do zasad. Dzięki temu wirus nie będzie się rozprzestrzeniał i infekował kolejnych osób. Państwa współlokator, który jest zarażony koronawirusem, otrzyma osobne pismo z informacjami

1. Należy zostać w domu i nie przyjmować gości

afbeelding: thuis blijven
 

  • Nie wolno wychodzić, iść do szkoły ani do pracy.
  • Należy poprosić kogoś innego o zrobienie zakupów.
  • To niemożliwe? Można zatem wyjść na zakupy. Jednakże pod warunkiem, że nie wystąpiły objawy. Należy zachować 1,5 metra odstępu i nikogo nie dotykać.
  • Można wychodzić do swojego ogrodu lub na balkon.
  • Nie można przyjmować gości, z wyjątkiem pomocy medycznej (np. lekarza rodzinnego i GGD).
  • W mieszkaniu mogą znajdować się wyłącznie osoby, które z Państwem mieszkają.

2 afbeeldingen: niet naar de dokter, bellen naar de dokter
 

  • Potrzebna jest pomoc medyczna niedotycząca koronawirusa? Nie należy iść do przychodni ani do szpitala. Najpierw należy zadzwonić do swojego lekarza. Należy poinformować go, że muszą Państwo zostać w domu z powodu koronawirusa.
  • Po zakończeniu kwarantanny należy przestrzegać ogólnych wytycznych dotyczących koronawirusa. Więcej informacji na stronie Rijksoverheid.nl.

2. Należy zwracać uwagę na dolegliwości

2 afbeeldinge: thermometer, benauwd
 

 

  • Mają Państwo objawy podobne do koronawirusa? Prosimy o kontakt telefoniczny z GGD. W razie potrzeby zostaną Państwo poddani badaniu na obecność koronawirusa.
  • Koronawirus może powodować następujące objawy:
    • objawy przeziębienia (nieżyt nosa, katar, kichanie, ból gardła),
    • kaszel,
    • nagła utrata węchu i smaku,
    • trudności z oddychaniem,
    • podwyższona temperatura ciała lub gorączka.
  • Są Państwo poważnie chorzy lub potrzebują pomocy lekarskiej? Nie należy iść do przychodni ani do szpitala. Należy zadzwonić do lekarza rodzinnego.
  • Jeśli podejrzewają Państwo, że wystąpiła gorączka, należy zmierzyć temperaturę termometrem. Pomiaru można dokonywać w odbycie lub uchu. Za gorączkę uznaje się temperaturę 38 stopni lub wyższą.
  • Jeśli w domu są dzieci, należy codziennie sprawdzać, czy nie mają objawów.

3. Sposób postępowania z innymi domownikami

2 afbeeldingen: 1,5 meter, raam open frisse lucht
 

Stosowanie się do zasad jest ważne, gdyż pozwoli uniknąć zakażenia koronawirusem. 

  • Należy spać osobno, najlepiej w innym pokoju.
  • Należy w miarę możliwości ograniczyć przebywanie w jednym pokoju z osobą zakażoną.
  • W miarę możliwości nie należy zbliżać się do innych domowników.
  • Należy zachować 1,5 metra odstępu od osoby zakażonej. Oznacza to zakaz przytulania, całowania i stosunków seksualnych.
  • Nie należy używać sztućców, talerzy, kubków ani szklanek chorego.
  • Nie należy używać szczoteczki do zębów chorego.
  • Jeśli w domu jest więcej łazienek i toalet, nie należy korzystać z tej samej toalety i łazienki co osoba chora.
  • Należy codziennie sprzątać łazienkę i toaletę.
  • Należy umyć kran, włączniki światła i klamki. Następnie należy umyć ręce wodą z mydłem.
  • Kilka razy dziennie należy na 30 minut otwierać okno w pokoju, w którym Państwo przebywają. Pozwoli to na dopływ świeżego powietrza.

2 afbeeldingen: lichtknopje en deurklink, handen wassen

4. Należy kaszleć i kichać w zagięcie łokcia i myć ręce

  • Należy regularnie myć ręce wodą z mydłem. Należy robić to zawsze:
    • po kichnięciu i zakasłaniu,
    • po wizycie w toalecie,
    • po sprzątaniu i czyszczeniu,
    • przed gotowaniem i jedzeniem.

3 afbeeldingen: papieren zakdoekjes, hoesten in elleboog, handen wassen
 

  • Należy kasłać w papierową chusteczkę.
  • Nie ma jej pod ręką? Należy kasłać w zagięcie łokcia.
  • Chusteczki należy używać tylko raz. Po użyciu od razu wyrzucić ją do kosza. Następnie umyć ręce.

5. Czystość w domu

3 afbeeldingen: schoonmaken met bleek, lichtknopje en deurklink, handen wassen
 

  • Należy codziennie czyścić często używane przedmioty, takie jak przycisk spłuczki WC, klamki i włączniki światła.
  • Należy używać zwykłego środka czyszczącego. 
  • Po użyciu należy natychmiast wyprać ścierkę. Należy wyprać ją w co najmniej 40 stopniach.
  • Następnie należy umyć ręce wodą z mydłem.

6. Czystość przedmiotów

  • Nie należy dopuścić do styczności domowników z odchodami, śliną, wydzieliną z nosa i moczem innej osoby.
  • Pranie osoby zakażonej należy umieszczać w osobnym koszu.
  • Należy prać je w pralce automatycznej w co najmniej 40 stopniach. 
  • Należy stosować pełny program prania i normalny środek piorący.
  • Naczynia należy myć w zmywarce w rozszerzonym programie mycia.
  • W domu nie ma zmywarki? Naczynia osoby zakażonej należy myć osobno przy użyciu płynu do mycia naczyń i gorącej wody.
  • Osoba zakażona powinna wyrzucać śmieci do osobnego kosza w swoim pokoju. Worki z odpadami należy wyrzucać do szarego kontenera na odpady zmieszane.

7. Zwierzęta domowe

Mają Państwo psa lub kota? Prosimy zapoznać się z wytycznymi RIVM dotyczącymi zwierząt i COVID-19.

 

naar video quarantaine